La base para rejuvenecer, en relaciones de todo tipo, reside en saber poner los límites contigo mismo y con la otra parte. Es el cimiento sobre el que debe construirse toda relación.
En las relaciones de pareja son muy evidentes los conflictos que se generan por falta de respeto, al no haber sabido, ambas partes, poner límites al inicio. Y en consecuencia, esa relación tiende a envejecer.
VISUALIZACIÓN
Esta visualización es muy útil y muy relajante. Se puede hacer las veces que se necesite.
Pon a la frase “falta de respeto” que visualizas en tu mente, una imagen, la primera que te llegue, y la explotas. A continuación, los trocitos los vas convirtiendo en bolitas de cristal que imaginas que introduces por el ombligo, los oídos y las fosas nasales.
Con la explosión de la imagen, esa palabra negativa se ha transformado en oxigeno puro y eso es lo que, realmente, va a rejuvenecer de verdad
Siempre escribo desde mi experiencia. Y ahora te cota a ti practica.