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Camino de ascensión

Camino de ascensión

“Caminante no hay camino, se hace camino al andar…… (Antonio Machado) Caminar es ir sin prisa, pero sin pausa. Siempre queremos que lo que necesitamos se haga realidad de inmediato. No siempre es así porque, seguramente, no estamos preparados para que aparezca y para...
La comparación

La comparación

Lo más destructivo que nos podemos hacer, es que entremos en comparaciones los unos con los otros. Las mujeres, especialmente, se comparan mucho con otras mujeres. ¿A que nos lleva todo esto? A ninguna parte. Hace unos cuantos años leí una reflexión que se me quedó...
Lo que sucede, conviene

Lo que sucede, conviene

Esta frase se la oí decir a mi hija Ruth hace algunos días. Se me ha quedado grabada en la mente y poco a poco ésta entrando en mi cuerpo. Comenzamos desde la infancia a querer controlar lo que nos va sucediendo en la vida, cuando la realidad es que no hay manera de...
Cómo rejuvenecer en las relaciones

Cómo rejuvenecer en las relaciones

La base para rejuvenecer, en relaciones de todo tipo, reside en saber poner los límites contigo mismo y con la otra parte. Es el cimiento sobre el que debe construirse toda relación. En las relaciones de pareja son muy evidentes los conflictos que se generan por falta...
El miedo se puede sanar

El miedo se puede sanar

El miedo es una emoción fuerte y generalizada que se mete por las mil ranuras del cuerpo y de la mente. Lo más complicado es aceptar que tengo miedo, porque la primera reacción es la huida. “No quiero tener miedo”, “Yo tengo que ser perfecta/o”. Esto es un gran...