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Cuerpo Activo

Cuerpo Activo

Hoy mi mente está en blanco, en el vacío y mi cuerpo está activo y en él hay un movimiento muy sutil. Asimismo, mis órganos están en armonía, es como una orquesta muy suave. Esta comunicación con mi cuerpo significa estar viva de verdad. El cuerpo es lo único,...
¿Me acepto como soy?

¿Me acepto como soy?

La gran pregunta. Hay muchas palabras, demasiadas, en decir “yo me acepto” y además, en general, se dice desde la mente. No está integrada en nuestro cuerpo, que es lo más real que tenemos los seres humanos. La mente es puro pensamiento. Hay, en ella, mucha fantasía...
No dar mi poder a nada, ni a nadie

No dar mi poder a nada, ni a nadie

Estos son momentos, los de la pandemia, de mirarnos por dentro. De vernos en lo que estamos haciendo y diciendo. En general, se está simbiotizando mucho con el entorno, por lo tanto, se está dando el poder propio a lo que digan o hagan los demás. Esto es peliagudo. No...
El cuerpo es como un mapa de la tierra

El cuerpo es como un mapa de la tierra

El cuerpo humano es un gran receptáculo en el que se aloja todo lo que nos va sucediendo en el transcurso de la vida. El trasportín (cuerpo) se puede ir desestructurando porque recoge, también, el conflicto emocional no resuelto. Como consecuencia de ello va...
Sonreir

Sonreir

Hace un tiempo hablé de lo que era sonreír. Ahora soy mucho más consciente de la importancia tan grande que tiene el sonreír. Pase lo que pase, en cada momento de la vida, triste o alegre, ponte delante del espejo y sonríe. Sonreír a diario, te lo cambia todo. Cuanto...